(Le lezioni teoriche e le aree di arrampicata)
(la nostra 5a esperienza di condivisione del piacere di arrampicare con i
soci G.M.)
5° Corso dIntroduzione allArrampicata Sportiva e allAlpinismo
La nostra Associazione: "Giovane Montagna" (G.M.), anche
per il 2004, per il quinto anno consecutivo, ha promosso questa iniziativa per andare
incontro alla tendenza degli ultimi anni che, in questa disciplina sportiva, annovera molti
simpatizzanti specie nei giovani.
Testo a cura di Aldo Beccaria |
Di seguito viene elencato il Programma del V Corso del 2004,
con gli eventuali aggiornamenti.
Le località e le date possono variare, a discrezione dei Direttori del Corso,
a causa di condizioni meteo avverse o per situazioni organizzative non previste..
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Gennaio: | Località: | Attività: |
13 martedì | in sede | inaugurazone del V Corso - 1° lezione: posizioni di base, ecc. |
15 giovedì | in sede | 2° lezione: posizioni di base, ecc. |
18 domenica | Cava Ciampino | esercitazioni in falesia, movimenti e progressioni (appunt. h 7,00) |
20 martedì | in sede | 3° lezione: posizioni di base, ecc. |
22 giovedì | in sede | 4° lezione: posizioni di base, ecc. |
24 sabato | Cava Ciampino | mattinata di esercitazione, uso materiali e attrez. (h 8,30) |
27 martedì | in sede | 5° lezione: posizioni di base, ecc. |
29 giovedì | in sede | 6° lezione: posizioni di base, ecc. |
Febbraio: | Località: | Attività: |
1 domenica | Cava Ciampino | esercitazioni in falesia, movimenti e progressioni (h 7,00) |
3 martedì | in sede | 7° lezione: posizioni di base, ecc. |
5 giovedì | in sede | 8° lezione: posizioni di base, ecc. |
7 sabato | Cava Ciampino | mattinata di esercitazione, uso materiali e attrez. (h 8,30) |
10 martedì | in sede | 9° lezione: posizioni di base, ecc. |
12 giovedì | in sede | 10° lezione: progressioni di base, ecc. |
15 domenica | Sperlonga-R.S. | esercitazioni, movimenti e progressioni (h 7,00) |
17 martedì | in sede | 11° lezione: posizioni di base, ecc. |
19 giovedì | in sede | 12° lezione: progressioni di base, ecc. |
26 giovedì | in pizzeria | cena con gli allievi per la fine della parte teorica del Corso |
29 domenica | Palestra ZClimb | esercitazioni in palestra (in sostituz. di Norma-Placche Rosse) |
Marzo: | Località: | Attività: |
7 domenica | Sperlonga-Mon. | esercitazioni, ecc. (h 7,00) (annullata per ragioni meteo) |
21 domenica | Sperlonga-R.S. | esercitazioni, corda doppia dal viadotto, ecc. (h 7,30) |
Aprile: | Località: | Attività: |
4 domenica | Norma-P.Rosse | esercitazioni, ecc. (h 7,30) |
18 domenica | Guadagnolo | esercitazioni, ecc. (h 7,30) (annullata per ragioni meteo) |
Maggio: | Località: | Attività: |
9 domenica | Sperlonga-Mon. | esercitazioni, ecc. (h 7,30) |
23 domenica | Sperlonga/Gaeta Approdo Proci |
esercitazioni, ecc. (h 7,30) (sostituita a Torri di Leano x meteo) Pareti sulla spiaggia dellAreonauta, vicino alla famosa Grotta |
Giugno: | Località: | Attività: |
6 domenica | Torri di Leano | esercitazioni, ecc. (h 7,30) (sostituita a Sasso x recupero) |
20 domenica | Sasso | esercitazioni, ecc. (h 7,30) (sostituita a Guadagnolo x meteo) |
Luglio: | Località: | Attività normale e Facoltativa: |
3-4, sabato e domenica |
Gran Sasso | uscita di due giorni con pernottamento in tenda:
-sabato: salita alla V.Orientale del Corno Grande (ap. h 6,30) -domenica: arramp. al Corno Piccolo (Via Attenti alle Clessidre) |
17-18, sabato e domenica |
Gran Sasso | uscita Facoltativa di due giorni con pernottamento in tenda:
-sabato: giro del Corno Piccolo su Ferrata Ventricini (ap. h 6,30) -domenica: arrampicata sulla parete Nord del Corno Piccolo |
Agosto: | Località: | Attività Facoltativa: |
31/7-9/8, sabato-lunedì |
Gran Sasso | stage in Valle dAosta (Escursionismo, Alpinismo, Ferrate, Arrampicate). Soggiorno in rifugio in Val Veny - Courmayeur |
Settembre: | Località: | Attività normale e Facoltativa: |
4-5, sabato e domenica |
Gaeta Monte delle Fate |
uscita Facoltativa di due giorni con pernottamento in tenda.
-Gaeta: arramp. su Via dei Camini e Via dello Spigolo (ap.h 7,00) -Escursione al Monte delle Fate (1090 m) - gruppo monti Ausoni |
19 domenica | Gran Sasso | escursione facile con il gruppo di soci della G.M.:
traversata sul Sentiero Geologico (giro del M.Aquila) (app. h 6,30) |
Ottobre: | Località: | Attività Facoltativa: |
3 domenica | Massi delle Fate | in sostituzione delle Torri di Leano, esercitazioni ecc. (h 7,30) |
17 domenica | Gran Sasso | Speleologia al Monte Camicia: "Fonte Grotte" (h 7,30) |
Novembre: | Località: | Attività Facoltativa: |
7 domenica | Gaeta | in sostituzione del Circeo, esercitazioni ecc. (h 7,00) |
28 domenica | Sperlonga-R.S. | esercitazioni di fine Corso 2004 (h 7,30) |
Per il downloading e la stampa del programma
del 5° Corso, clicca sullicona qui sotto: |